Kesehatan – Bagi Anda yang menginginkan kulit sehat terutama kaum hawa, sebaiknya menjauhi rokok. Ini karena merokok tidak hanya merugikan kesehatan secara keseluruhan tetapi juga memiliki efek mendalam pada kulit.
Merokok mempercepat proses penuaan, yang menyebabkan pembentukan kerutan dan garis-garis halus, terutama di sekitar mulut dan mata.
Gerakan berulang-ulang mengerutkan bibir dan menyipitkan mata saat merokok berkontribusi pada perkembangan tanda-tanda penuaan ini.
Bahan kimia dalam asap rokok merusak serat kolagen dan elastin, protein yang bertanggung jawab untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.
Akibatnya, perokok lebih rentan terhadap kulit kendur, rahang bergelambir, dan hilangnya kontur wajah.
Merokok dapat menyebabkan pigmentasi dan perubahan warna kulit tidak merata, yang menyebabkan kulit kusam dan pucat.
Nikotin menyempitkan pembuluh darah, mengurangi aliran darah ke kulit dan menghilangkan oksigen dan nutrisi, sehingga menghasilkan penampilan yang tidak bercahaya.
Dr. Atula Gupta, MBBS, MD, Dokter Spesialis Kulit, Dokter Bedah Kulit, dan Dokter Spesialis Kulit Anak asal India mengungkapkan, merokok meningkatkan peradangan dalam tubuh, yang dapat memperparah jerawat dan membuatnya lebih sulit mendapat pengobatan.
Perokok juga lebih mungkin mengembangkan lesi jerawat di area kulit yang tidak terekspos, seperti dada dan punggung.
“Merokok juga telah dikaitkan dengan perkembangan dan eksaserbasi psoriasis, kondisi kulit autoimun kronis yang ditandai dengan bercak merah dan bersisik,” kata Dr Gupta, mengutip Times of India (ToI), kemarin.
Perokok dengan psoriasis cenderung memiliki gejala yang lebih parah dan respons yang lebih buruk terhadap pengobatan dibandingkan dengan bukan perokok.
Merokok merusak kemampuan tubuh untuk menyembuhkan luka, cedera, dan sayatan bedah.
Sementara nikotin, lanjutnya, menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi pengiriman oksigen ke kulit, memperlambat proses penyembuhan dan meningkatkan risiko komplikasi seperti infeksi dan jaringan parut.
Penumpukan racun dari merokok dapat menyebabkan semburat kekuningan pada kulit dan kuku.
Merokok merupakan faktor risiko yang signifikan untuk karsinoma sel skuamosa, jenis kanker kulit non-melanoma.
Perokok lebih mungkin mengembangkan karsinoma sel skuamosa pada area kulit yang terpapar sinar matahari, seperti wajah, leher, dan tangan.
Berhenti Merokok demi Kesehatan Kulit
Berhenti merokok dapat memberikan manfaat langsung bagi kesehatan kulit. Masih menurut Dr Gupta, berhenti merokok dalam beberapa hari, akan mendorong aliran darah ke kulit membaik, yang menghasilkan kulit yang lebih cerah dan berkurangnya bengkak serta lingkaran hitam di bawah mata.
Seiring berjalannya waktu, berhenti merokok dapat menghasilkan perbaikan signifikan pada tekstur, warna, dan elastisitas kulit.
“Produksi kolagen dan elastin meningkat, yang membantu mengurangi munculnya kerutan dan kulit kendur.
Dengan berhenti merokok, individu dapat secara signifikan mengurangi risiko terkena kanker kulit. Juga meningkatkan peluang keberhasilan pengobatan jika kanker kulit benar-benar terjadi,” katanya.
Dampak merokok terhadap kesehatan kulit sangat luas dan mendalam, memengaruhi segala hal mulai dari penuaan dini hingga peningkatan risiko kanker kulit.
Dengan memahami dampak buruk merokok terhadap kulit dan mengambil langkah proaktif untuk berhenti, individu dapat melindungi dan meremajakan kulit mereka, sehingga memperoleh kulit yang lebih sehat dan awet muda. (**)
